Полноценный ночной сон повышает женский интеллект
Лучшим вариантом для пенсионеров, имеющих проблемы со спиной, станут матрасы с мягким наполнителем. При этом важно, чтобы спальная поверхность обладала выраженными ортопедическими свойствами. В противном случае течение заболеваний позвоночника только усугубится, а ночной отдых будет беспокойным. Очень часто именно неудобная твердая постель служит причиной хронической бессонницы у пенсионеров. Каждое утро ощущается усталость, чувство разбитости и ломота в теле. Кроме того, с возрастом ухудшается процесс кровообращения и спать на твердой поверхности становится не только неудобно, но и вредно для сердечно-сосудистой системы.
Практически каждый пенсионер на сегодняшний день страдает от патологий опорно-двигательной системы, таких как остеохондроз, радикулит, кифоз, грыжи межпозвоночных дисков и т. д. При таких заболеваниях показано спать исключительно на ортопедических матрасах подходящей жесткости, которые служат эффективным средством профилактики дальнейшего прогрессирования недугов. Качественная спальная поверхность способна не только остановить развитие ортопедических патологий, но и продлить периоды ремиссии, облегчая состояние больных.